Gesundheit und Lebenskraft
Die Messung der HerzRatenVariabilität oder „HRV“ ist ein relativ junges Verfahren zur Messung der Veränderung des Herzschlages. Früher ging man davon aus, daß ein möglichst gleichmäßiger Herzschlag ein Zeichen für eine gute Herzgesundheit ist. Überraschenderweise konnte aber durch eine große Zahl wissenschaftlicher Untersuchungen gezeigt werden, daß das gerade nicht stimmt. Im Gegenteil: typisch für ein […]
VORKOMMEN Der Donau‑ Alpen‑ Adria‑ Raum, also Süddeutschland, Österrreich, die Schweiz und Teile Nord-Italiens gelten als Hauptverbreitungsgebiet „Endemiegebiet“ von Zecken. Man hat aber auch schon im hohen Norden am Polarkreis Zecken gefunden. In Bayern nennt man Zecken häufig „Holzbock“. Zecken gehören als Milben zu den Spinnentieren und sind deswegen gefährlich, weil Sie viele Krankheiten übertragen […]
Heuschnupfen oder POLLINOSIS (das hat also etwas mit „Pollen“ zu tun) oder RHINITIS ALLERGICA (also eine „Entzündung des Nasen-Rachenraums“ auf allergischer Grundlage) gehört zu den Krankheiten des „atopischen Formenkreises“ (wie zum Beispiel auch NEURODERMITIS). Eine Atopie ist eine Neigung zu Überempfindlichkeit: auf einen winzigen Reiz reagiert der Körper mit übertriebener Heftigkeit. Es handelt sich also […]
Die bisher übliche Hormonersatztherapie (HET) ist – aus guten Gründen – in Verruf geraten, viele Frauen sind heute sehr verunsichert. Was ist zu tun? Kann man heute noch verantwortlich Hormone geben/einnehmen? Und wenn ja, wie macht man das richtig? Was ist zu beachten? Typische Wechseljahresbeschwerden/Hormonmangelbeschwerden sind: Osteoporose und Herzbeschwerden Traurigkeit/Depression Schwitzanfälle/Hitzewallungen Schlafstörungen und Gewichtszunahme Libidoverlust, […]
Viele Menschen leiden unter unspezifischen Symptome, wie Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, depressiven Stimmungsschwankungen etc, welche die Lebensqualität erheblich einschränken. In der Regel wird beim Hausarzt im Blutbild die Routinediagnostik durchgeführt und wenn sich dabei keine krankhaften Werte zeigen, dann heisst es meist, die Symptome sind „psychisch“ oder man ist „gestresst“/„überlastet“ (was eigentlich auch wieder „psychisch“ bedeutet). […]
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